Dlaczego biegam?
Być może w ostatnich miesiącach zauważyłeś w moich relacjach zwiększoną ilość materiałów dotyczącą biegania. We wpisie tym chciałbym przedstawić garść powodów dla których zdecydowałem się zacząć regularnie biegać. Tym samym mam nadzieję ostatecznie przekonać do biegania osoby, które zastanawiają się nad spróbowaniem swoich sił w jednej z najprostszych aktywności fizycznych, która paradoksalnie może dawać olbrzymie benefity w życiu codziennym.
Ostatnie wyścigi w sezonie – Tour de Pologne i Renewi Tour
Wraz z drugą połową lata przychodzi pora na moje ostatnie wyścigi w sezonie kolarskim 2023. We wpisie tym zamieszczam krótkie podsumowanie swojej działalności w okresie letnim oraz tego, co czeka mnie w kolejnych tygodniach.
Na czym polega problem ludzi w powrocie do zdrowia?
Ostatnimi czasy kumulują się we mnie skrajne emocje związane z podejściem ludzi do swojego zdrowia. Wpis ten będzie niejako manifestem moich przemyśleń z ostatnich tygodni. Będę szczery przedstawiając swoje spostrzeżenia z codziennej pracy z ludźmi w gabinecie, obnażając dla wielu nieprzyjemną prawdę – Dlaczego ludziom tak ciężko poprawić swój ogólnorozumiany stan zdrowia?
Moje najlepsze Giro d’Italia
Podsumowanie miesięcznego pobytu we Włoszech podczas tegorocznej edycji jednego z trzech największych wyścigów w kolarskim kalendarzu – Giro d’Italia. Dlaczego był tak udany? Jakie są moje spostrzeżenia? Dowiesz się tego w tym wpisie.
Wyjazd na Giro d’Italia 2023
W końcu nadszedł ten moment w roku, kiedy znikam z gabinetu na równy miesiąc. Wakacje? Nic bardziej mylnego. Praca. I to w zintensyfikowanym nakładzie. Przede mną 31 dni, które spędzę w pełni skupiony wyłącznie na jednym wydarzeniu – Giro d’Italia.
Tryptyk ardeński
Minione dwa tygodnie spędziłem pracując podczas trzech prestiżowych wyścigów jednodniowych wchodzących w skład tzw. tryptyku ardeńskiego. We wpisie można znaleźć krótkie podsumowanie z mojego pobytu w Belgii oraz Holandii.
Paryż-Nicea – wyścig ku słońcu
W dniach 5-12.03.2023 odbyła się tegoroczna edycja jednego z wyścigów kalendarza UCI World Tour – Paryż-Nicea, zwanego potocznie “wyścigiem w stronę słońca”. We wpisie tym zawarłem krótkie podsumowanie z dwóch tygodni spędzonych we Francji z drużyną BORA-hansgrohe.
Przykład współczesnej relacji ortopeda – fizjoterapeuta
W ostatnim tygodniu przyjmując nowego pacjenta miałem styczność ze stosunkowo nowym i innowacyjnym podejściem lekarza ortopedy do problemu bolesnego stawu ramiennego. Na czym polegała różnica? Dowiesz się tego z historii opisanej w tym wpisie.
Podsumowanie pierwszych wyścigów z BORA-hansgrohe
Ostatnie blisko 3 tygodnie spędziłem na pracy z moją nową drużyną – BORA-hansgrohe, podczas wyścigów na Majorce oraz w regionie Walencji. Była to dla mnie pierwsza możliwość bliższej styczności z nowym zespołem. W tekście tym przedstawiam swoje spostrzeżenia oraz podsumowanie z całego pobytu w Hiszpanii.
Kompensacje w ciele – dlaczego są takie istotne?
Osobom, które były chociaż raz w moim gabinecie z pewnością obiło się o uszy określenie “kompensacje”. Czym one są i dlaczego nieustannie o nich mówię starając się przybliżyć to zagadnienie podczas każdej wizyty? Postaram się to wytłumaczyć w tym artykule.