40. Chojnickie Biegi Strażackie
4 maja miały miejsce moje drugie zawody biegowe w sezonie 2024. Mój wybór padł na lokalne zawody w Chojnicach. Miał to być pierwszy start z realnym podejściem do spełnienia celu na ten sezon, czyli biegania 10km w 35 minut. Jak mi poszło? Przeczytaj.
Zjazd z anatomii palpacyjnej
Pod koniec kwietnia odbyłem kolejny zjazd w Akademii Osteopatii. Tym razem tematem szkolenia była dziedzina wiedzy, którą szlifujemy jako terapeuci przez całe nasze życie zawodowe – anatomia palpacyjna. We wpisiem tym zamieszczam swoje przemyślenia dotyczące anatomii oraz umiejętności jej rozumienia poprzez dotyk, czyli palpacji.
Kwietniowy blok wyścigów kolarskich
Kwiecień był najbardziej intensywnym miesiącem pod kątem pracy dla drużyny BORA-hansgrohe w sezonie 2024. W minionym miesiącu brałem udział w wyścigach Gran Premio Miguel Indurain i Itzulia Basque Country w Hiszpanii, a także w Tour of the Alps we Włoszech oraz Austrii. We wpisie tym zamieszczam krótkie podsumowanie całego miesiąca.
Zjazd z semiologii
Minęło już kilka tygodni od ostatniego zjazdu w Akademii Osteopatii, traktującego o tematyce semiologii. Co to jest semiologia i dlaczego jej znajomość jest niesamowicie istotna w pracy z pacjentami? Dowiesz się tego w poniższym wpisie.
Zjazd z filozofii i historii osteopatii
Ostatnimi czasy odbyłem kolejny zjazd w Akademii Osteopatii. Tym razem miał on charakter czysto teoretyczny obejmując zagadnienia filozofii oraz historii osteopatii. Czy filozofia może przydać się w pracy gabinetowej? Jeszcze kilka tygodni temu nie potrafiłbym odpowiedzieć na to pytanie. Dzisiaj wiem, że tak i z satysfakcją stwierdzam, że będąc jej świadomym zaczynam lepiej pracować z organizmem pacjenta.
Moje bieganie w minionym półroczu
Od ostatniego wpisu na blogu na temat biegania minęło blisko pół roku. W związku z tym czas najwyższy na aktualizację dotyczącą tego, co sam robię w kontekście dbania o własne zdrowie. Wpis przeznaczony dla zwolenników aktywnego trybu życia, miłośników biegania i tych, którzy się dopiero zastanawiają nad ruszeniem czterech liter z kanapy.
AlUla Tour – Wyścig w Arabii Saudyjskiej
Mija dokładnie tydzień od mojego powrotu z Arabii Saudyjskiej, gdzie miał miejsce mój pierwszy wyścig kolarski w sezonie 2024 – AlUla Tour. We wpisie tym zamieszczam krótkie podsumowanie z tego wyjazdu.
Zjazd z osteopatii parietalnej – staw kolanowy, skokowy i stopa
W ubiegły weekend miał miejsce kolejny, czwarty zjazd w Akademii Osteopatii. Tym razem jego tematem był staw kolanowy, staw skokowy oraz stopa. We wpisie tym znajduje się krótkie podsumowanie z odbytego szkolenia.
Podsumowanie 2023 roku
Koniec roku kalendarzowego jest dla mnie już tradycyjnym momentem podsumowań. To odpowiednia chwila na weryfikację założonych celów i ocenę swojego rozwoju zawodowego oraz osobistego. Pomimo wydawałoby się monotonnego charakteru pracy fizjoterapeuty, w rzeczywistości może być dokładnie odwrotnie. Każdy rok jest zupełnie inny, a cele i poprzeczka jaką stawiamy sobie sami, nadaje wszystkiemu właściwego sensu. Pora na osobiste rozliczenie.
Zjazd z osteopatii wisceralnej
W dniach 1-3 grudnia odbyłem trzeci zjazd w Akademii Osteopatii prowadzony przez szwajcarskiego wykładowcę, osteopatę Floriana Walzinger’a. Tym razem tematyka zorientowana była w obrębie terapii wisceralnej z punktu widzenia podejścia osteopatycznego. W niniejszym wpisie zamieszczam krótkie podsumowanie zjazdu, moje przemyślenia oraz pierwsze przykłady wykorzystania pracy trzewnej w gabinecie.